Статьи

Текстиль  в доме –  несколько необычных решений для вашего интерьера

Мы привыкли, что использование текстиля в интерьере ограничивается выбором штор, ковров и обивки для мебели. Но есть еще несколько способов оживить с помощью ткани дизайн дома. Штора вместо дверей Если ощущаете нехватку пространства и освещения – замените некоторые двери шторами. Такое решение подойдет практически для любой комнаты, где нет необходимости в полном уединении. Это также […]

Все, что вы хотели знать о сне

1. Есть ли толк от данных фитнес-браслетов? Сегодня за стандарт для диагностики нарушений сна используют ночную полисомнографию. В нее входит множество показаний, тогда как в основе фитнес-браслетов лежит технология актиграфии. В целом, ни одно научное исследование не подтвердило эффективность этих гаджетов, однако их данные могут помочь вашему лечащему врачу в первичной терапии. 2. Как не […]

Какие ловушки используют для нас маркетологи

Как часто мы покупаем что-то не особо нужное, иногда даже не понимая, зачем это нам надо? Шопоголизм – следствие не только психологических проблем одного отдельно взятого покупателя, но и грамотной политики рекламщиков. Они так тонко играют на наших эмоциях, связывая их с рекламируемым товаром, что мы просто не можем удержаться от покупки. Понятие «капитал бренда», […]

Худеть к лету на скорость – насколько безопасно?

Весна многих из нас сподвигает на героические марафоны по спринтерской подготовке тела к купальному сезону. Но мало кто задумывается, как подобный стресс отразится на здоровье. Даже машину после долгого простоя тщательно осматривают и готовят к эксплуатации – проводят техосмотр, меняют расходники и так далее. А мы бросаемся в «активный» образ жизни безо всякой подготовки, в […]

Освежить интерьер к весне – советы дизайнеров

Как обновить интерьер, не затевая продолжительного ремонта? Это не сложно. Профессиональные дизайнеры дают несколько советов. 1. Самый очевидный и простой способ придать своему жилью весенней свежести – добавить в него зелени. Вазы с цветочными композициями или горшечные растения создадут неповторимое весеннее настроение. 2. Озеленение на кухне может быть еще и полезным в хозяйстве, если высадить […]

Инструкции для продвинутых покупателей

Каждый визит в магазин превращается в сложную викторину? Вот несколько правил, которые помогут выбрать на самом деле полезные продукты и не стать жертвой недобросовестных производителей. 1. Настоящее название продукта печатают мелким шрифтом на обратной стороне упаковки. Очень часто производители таким образом пытаются скрыть реальное название продукта – к примеру, оформляют сырный или молокосодержащий продукт как […]

Секреты самоорганизации

Если вам свойственно с охотой браться за новые дела, но бросать их на полпути, переключаясь на что-то другое, эта статья будет полезна для вас. Тяжело начинать или заканчивать вовремя важные задачи? Психологи уже давно изучают эту особенность человеческого поведения. По их мнению, это происходит из-за конфликта бессознательной части психики с сознательной. Нарушение причинно-следственных связей, отказ […]

Маленькие хитрости хорошей хозяйки

Ведение домашнего хозяйства не зря считается такой же работой, как и любая другая занятость. За порядком и чистотой в доме стоит труд тех, кто там живет. Мы собрали некоторые лайфхаки для тех, кто любит свой дом и заботится о нем. Эти советы могут существенно облегчить жизнь любой домохозяйке. 1.Для продолжительной чистоты хромированных поверхностей их можно […]

Как бороться с невежливостью персонала?

Грубость обслуживающего персонала в нашей стране никому не в новинку. Особо часто этим грешат представители торговли и услуг. Чаще всего мы стараемся пропускать подобное мимо ушей, чтобы не накапливать негатив – а обидчик остается безнаказанным. Да и потребитель не всегда знает о своих правах и о том, как их защищать. Каждый имеет право на качественный […]

Три совета, как не сгореть на работе

Среднестатистический житель большого города все время куда-то спешит, опаздывает и нервничает. Современный темп жизни настолько быстр, что часто ведет к потере энергии и эмоциональному выгоранию. Это все неизбежно влечет за собой снижение рабочей эффективности. А на работе на нас часто сваливаются дополнительные обязанности и стрессы, к которым мы не готовы. И вот уже, чтобы не […]

Яндекс.Метрика